どうも、増田妻です。
突然ですが
貴方にとって健康とは、何ですか？
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体質改善に興味はありますか？
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興味はあるけど、難しそう
めんどくさそう
自分にできるわけがない、と
もし思っているとしたら
ちょっと聞いてほしい。
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私が体質改善を
しようと思ったきっかけや
やってみて良かったことを
シェアします。
体質改善をして
良かったこと７選
①疲れにくい！
朝、スッキリと
起きられるようになりました。
以前より、元気に動けるし
日中の活動も
パフォーマンスが上がりました。
②便通や生理が整いました
20代の頃は
ピンク色の便秘薬を常用し
勤務の合間に
薬を飲んで出す、
そんな生活でしたが
便秘薬とさようなら！
毎日快腸です。
バナナ２本分くらい。
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生理も周期が整い
経血もキレイになり
PMSや生理痛も
なくなりました。
③血圧と体温が上がりました。
低血圧で、
平常時、上の血圧が70から80位
ICU勤務でしたが
自分がプレショック状態でしたわ。笑
でも、体質改善で100-110／70
くらいに落ち着き
クラクラしなくなりました。
体温は、35度代だったけど
今は、平熱が大体36.9度あります。
④肌がキレイになりました
ニキビ、クレーターの顔に
体は湿疹＋乾燥肌で
ストレスですぐ蕁麻疹が出て
かきむしって血が布団につく
そんなひどい20代は
常にフルメイク（鎧）で
隠すことに必死でした。
写真が残っていないのが
今になると悔やまれるけど
園児に、似顔絵を描くとき
クレヨンでブツブツと点を沢山書かれるくらい
目立つクレーターでした。
（子供って正直よね。汗）
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今はすっぴんでも
人前に出られるくらいには
肌は落ち着きました。
（顔の造りは別ね笑）
（皮膚の美容施術はしてないです）
⑤気持ちが前向きに
HSP気質＋ネガティ部
だったけど
無駄に落ち込んだりしなくなり、
良い意味で
自分のペースで
生きられるようになりました。
HSP気質は変わらないけど
自覚と対処ができたので
生きにくさは激減！
（バッチフラワーレメディと
ホメオパシーには
人生救われました。）
⑥妊娠、出産できた
1婚目では
妊娠は絶望的と言われ
早くステップアップを、と
言われました。
（絶対に嫌で、自然療法に出会った）
でも、体質改善の結果
２婚目では
妊活１ヶ月で
自然妊娠出産。
高齢で大変でしたが、無事に
出産することができました。
自分を責めて辛かった
１婚目にも
感謝の気持ちが持てました。
⑥運が良くなった
これは、後になって
気づいたことだけど
体を整えたら
心も整って
なんと、運気まで
よくなっていました。
占術鑑定の先生にも
本当に良かったですね、と
褒められるくらい
ナチュラルに生命の危機回避
していたり
夫との相性も
12000人見てきて
初めてです、と
言われるくらいに好相性でした。
（もう二度と結婚しない、と
誓ったはずなのに笑）
貴方は、何のために体質改善したいですか？？
私は、病気というきっかけで
必要に迫られたから
という経緯があるけど
💎運気を上げるにも
💎恋愛やパートナーシップを
よくするにも
💎仕事やお金の運気を上げるにも
💎潜在能力を開花するにも
体づくりは、全ての土台で
誰にも奪われない資産
だから
望む未来を手にするために
体を整える
という取り組みは
本当に価値がある！
と思います。
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体質改善に興味がある
でも、一歩踏み出せないで
躊躇しているなら
まずは、体質改善をして
どんな未来を手に入れたいか？！を
考えてみよう^^
・
院長は、治すためではなく
「理解するために」
治療をしている、と言います。
治るのは、結果であって
なぜそういう現実が起きているのか
という
これまでのプロセスを理解することが
真の癒しにつながると考えているからです。
・
私は、
食べること、生活習慣、マインドや感情
などの癖を整えることで
治りやすい土壌
自分らしく生きるきっかけ
になれば、と思い
カウンセリングや講座を
しています。
・
もし、治りにくい不調や病気を
抱えているとしても
今より少し楽
今より少し気持ちいい
やりたいことにチャレンジできる
自分を大切にして
人と比べず
自分の幸せに直球で向かえるなら
今より、幸福度は
グッと上がるはず。
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体を整えることは
目的では無く
人生の自由度、幸福度を
上げていくための
プロセスに過ぎません。
でも、やればやっただけの
成果を手にできる
そんな生き方のことです。
健康は、目的では無く
より良い人生を生きるための
手段の一つに過ぎない。